Implicata in campania „Vreau sa fiu sanatoasa“, initiata de Romantica, Monica Columbeanu a marturisit cum a reusit sa slabeasca rapid, dupa ce a nascut. „In primele doua luni, alergam pe banda cate doua ore pe zi, fara oprire“.
Un alt secret al siluetei Monicai este alaptatul: „Se spune ca la un litru de lapte alaptat, se consuma 7.000 de calorii, asa ca alaptati-va copiii, va ajuta sa slabiti!“. Sotia lui Irinel spune ca duce o viata echilibrata si mananca sanatos, bea numai sucuri de fructe si nu mananca niciodata fast-food. Ii plac dulciurile, dar le alege pe cele dietetice, iar cand vrea sa se rasfete, prepara tiramisu. „Este prajitura mea preferata si uneori o fac si de 3-4 ori pe saptamana! Norocul meu este ca nu ma ingras usor!“. Monica spune ca este „promotoarea unui stil de viata sanatos“ si le sfatuieste pe doamnele care vor sa scape de kilogramele in plus sa renunte la dulciuri, paine si chipsuri.
[powered by WordPress.]
Stiri actualizate zilnic despre vedetele tale preferate din Romania si din lume.
95. We are waking up and linking to each other. We are watching. But we are not waiting.
— The Cluetrain Manifesto
44 queries. 1.321 seconds